Одно из главных правил — разминка. Нужно обязательно делать перерыв, чтобы походить по кабинету, сделать легкие упражнения, встать около стены и выровнять спину. Также поможет легкий массаж шеи.
Богатые аминокислотами продукты необходимы для поддержания здоровья, заявил в разговоре с «Лентой.ру» врач-токсиколог Михаил Кутушов. Он также указал на важность клетчатки, которая содержится в фруктах и овощах.
По данным судмедэксперта Карлоса Маурисио Кассинелли, многие органы спортсмена превышали нормальные показатели веса вдвое, а сам он мог испытывать агонию около 12 часов.
Екатерина Великая, урожденная Софья Августа Фредерика Ангальт-Цербстская, изначально была в России человеком чужим и новым. Поэтому ее, немку, очень сильно удивляли некоторые реалии жизни страны, которую ей пришлось возглавить.
Не было в русской истории более закрытого и более таинственного сообщества, чем офени. Даже о масонах, которые во все века окутывали себя ореолом тайны, известно гораздо больше.
